前から岩盤ヨガ・ストレッチ教室、夜にやってほしいというご要望にお応えして

お忙しい汪先生にお時間をとっていただき、

初めて夜の７時３０分からの教室でした。

雪の降る悪天候の中、たくさんのお客様に来ていただき

本当にありがとうございました。

岩盤浴をしながらのヨガ・ストレッチ

汗だくになりながら、一時間というととても一人ではできませんが、

みんなで、途中、休憩も取りながらなので、

みなさん最後までがんばっていました。

終わった後は、かなりがんばった感と達成感で

ビリーズブートキャンプの最後の

ビクトリ〜〜〜！！！のような感じです。

北京オリンピックの公式トレーナーでもある

汪先生に直接教えていただけるすごいチャンスですので

是非、次回も参加してみてください。